Anota tus bebidas y tus idas al baño durante 3 días
My Flow Check es un diario miccional gratuito de 3 días que funciona en tu navegador. Sin cuenta, sin registro, sin nada que instalar.
¿Te suena?
- Levantarte de noche para ir al baño, más de una vez
- Ganas repentinas de orinar que no pueden esperar
- Ir al baño constantemente
- Pequeños escapes al toser, estornudar o reír
- Un chorro débil o intermitente
- La sensación de que la vejiga nunca se vacía del todo
¿Por qué un diario miccional de 3 días?
Orinar con demasiada frecuencia, levantarse de noche para ir al baño, ganas repentinas de orinar o pérdidas: el primer paso habitual es un diario miccional de 3 días. Es simplemente un registro de lo que bebes y de cuándo vas al baño. Tres días así le dicen a un clínico más sobre tus síntomas urinarios que la memoria.
¿Es normal orinar cada 30 minutos? Difícil saberlo sin llevar la cuenta.
Cómo funciona
- Registra durante 3 días. Anota cada bebida y cada visita al baño. Unos segundos por entrada.
- Mira tu patrón. La aplicación suma las visitas, las noches y las cantidades.
- Compártelo. Exporta un PDF o CSV para tu cita.
Empieza esta noche. Listo en 3 días.
Su privacidad importa
Tus datos se quedan en tu dispositivo, nunca en nuestros servidores. Cuando termines, tú eliges qué compartir con tu profesional de salud.