كل المقالات
كل مقال نشرناه، الأحدث أولاً. استخدم متصفّح المواضيع في الصفحة الرئيسية للتصفية حسب اهتمامك، أو تصفّح المكتبة كاملةً هنا.
نقص نشاط المثانة: العضلة التي فقدت قوة انقباضها
نقص نشاط المثانة هو عضلة مثانة منهكة لا تستطيع التفريغ بالكامل. سجّل ثلاثة أيام في يوميات التبول لاكتشاف النمط وتجنّب الأدوية الخاطئة.
كم تبلغ سعة المثانة الطبيعية؟ وكيف تعرف سعتك أنت
تستوعب مثانة البالغ السليمة عادة 300 إلى 500 مل، لكن هذا المتوسط لا يكاد يقول شيئا عن مثانتك أنت. اعرف سعتك خلال ثلاثة أيام بكوب قياس.
الإلحاح البولي: الطرق الأربعة، مشروحة
الإلحاح البولي رغبة مفاجئة في التبول يصعب تأجيلها. معظم الحالات تندرج تحت أحد أربعة أنماط وظيفية، ومذكرة تستمر ثلاثة أيام كافية لتحدد أيها يخصك.
ضعف تدفق البول مؤشر، لا تشخيص
ضعف تدفق البول مؤشر لا تشخيص. السبب قد يكون في الأنبوب، أو في عضلة المثانة، أو في تنسيق قاع الحوض. يوميات 3 أيام تكشف أيها.
تطبيق يوميات المثانة: ماذا تكشف ثلاثة أيام
ثلاثة أيام من بيانات يوميات المثانة ستفاجئك على الأرجح. إليك ما يعرضه التطبيق، ولماذا يحتاج فريقك الطبي إلى الرسم البياني، وكيف تبدأ الليلة.
يوميات المثانة بصيغة PDF: أين تجدها وكيف تستخدمها
نموذج يوميات المثانة PDF القابل للطباعة لا يقل كفاءةً عن أي تطبيق، بشرط أن تملأه لمدة ثلاثة أيام. أين تجد نسخة مجانية، وكيف تستخدمها، ومتى يتفوق الورق.
أعراض تضخم البروستات: ماذا تعني وما الذي يجب فعله
معظم أعراض تضخم البروستات مزيج من فئتين سريريتين مختلفتين. ونسبة هذا المزيج تحدد ما تفعله هذا الأسبوع، من دون جراحة لمعظم الرجال.
الاستيقاظ للتبول ليلاً: اكتشف نمطك في ثلاثة أيام
الاستيقاظ للتبول ليلاً أكثر من مرة نادراً ما يكون مجرد تقدم في العمر. ينقسم إلى مسارين، المثانة أو الكلى، وثلاثة أيام من اليوميات تكشف أيهما السبب.
أدوات تقييم المثانة: ما الذي يمكنك استخدامه في المنزل
أداة تقييم المثانة أو سلس البول تحول أعراضك إلى بيانات. ثلاث أدوات يستطيع المريض استخدامها في المنزل، ويوميات المثانة تنجز معظم العمل.
تقنيات كبح الإلحاح البولي: تمرين الستين ثانية (قابل للطباعة)
يقوم كبح الإلحاح على ثلاث ركائز: التأخير والتشتيت والتقنية. تمرين الستين ثانية، وشدة الانقباض، والتنفس، وفخ السوائل الذي ينبغي تجنبه.
كثرة التبول: الأسباب، النطاق الطبيعي، وما يمكن فعله
معظم البالغين يتبولون من 6 إلى 8 مرات في اليوم. إذا كنت تتبول أكثر من ذلك، فالسبب عادة واحد من سبعة أمور، ويوميات لثلاثة أيام تخبرك أيها يخصك.
يوميات المثانة: ماذا تكشفه لك ثلاثة أيام من التتبع
يوميات المثانة سجلٌ لثلاثة أيام من السوائل والتبولات والتسربات. حين تُنجَز جيداً، فهي لا تخبرك بما هو الخطأ، بل تُريك ما يفعله جسدك فعلاً.